A Tudatos Figyelem Tudománya

Néhány ember, kivel osztozunk ezen a csodás bolygón, említésre méltó előnyökkel rendelkezik: Elképesztően finoman hangolt, választást biztosító, döntéshelyzetet teremtő, tudatos figyelme van.

Ezek a Szupermenek, nem így születtek ám!

Némelyikük, évtizedekig tartó, napi több órás meditációvak érte el. Mások, rövidítettek az úton, felgyorsították a folyamatot, modern eszközökkel és stratégiákkal, amiket a tudatkutatás fedezett fel.

 Ha használod ezeket az eszközöket, te is lehetsz Szupermen!

Az agyad, formálja a figyelmed, hangulatod, érzelmeid, kapcsolataid, energiaszinted, mentális képességeid, rugalmasságod és még számtalan dolgot, folyamatot, jelenséget. A figyelem, lehetővé teszi számodra, hogy el tudd dönteni, hogyan érzel, viselkedsz, kikkel és mikkel töltöd meg az életed, milyen jelentést kapcsolsz az életeseményeidhez.

A Tudatos Figyelem Tudománya, megismertet azokkal az agyi képességeiddel, amikkel az agyad önmagát szabályozza, így jobb döntéseket hozol majd, amik javítják az egészséged, lassítják az öregedést, segítik a magas fokú gondolkodást, nyugalmat, egyensúlyt, tisztánlátást és érzelmi stabilitást eredményeznek.

Ez ma mind lehetséges.

Hogy hogyan?

Olvass tovább és megtudod.

A

TUDATOS

FIGYELEM

TUDOMÁNYA

avagy, hogyan hoz létre az agyad megváltoztatása, hihetetlen szintű figyelmet, fegyelmet, akaraterőt, boldogságot, érzelmi rugalmasságot, kreativitást, motivációt, flow-t és koncentrált sikereket.

Zoli

sorsugynokseg.hu

Galle, Sri Lanka

Valahogyan a mi kis modern civilizációnkban azt gondoljuk, agyunk akkor működik a legjobban, mikor csúcssebességgel száguld. Valójában, a szélsebes elme olyan gyors, hogy egyetlen gondolatot sem képes befejezni, a gondolat minőségéről nem is beszélve. Mikor lelassítjuk az agyunkat, jobban teljesítünk mindenben. Nemcsak munkánk minősége válik jobbá, sokkal többet is teljesítünk. A nyugodt, finoman futó gondolatáramlás, sokat spórol az idegrendszerünknek, ami azt jelenti, hogy több energiánk marad, a stresszes helyzetek kezelésére is.

Tartalom

Kattints rá a fejezetre és már olvashatod is!

Ha esetleg érdekel, hogy vagyok épp most, azt itt lejjebb olvashatod.

Első rész: A figyelem döntéshelyzetbe hoz

Bemutatkozás

Ígéretem

Figyelmem hiánya

Mester leszel–könnyen élsz

Négy dolog amit eldönthetsz

Autópilóta vagy Tudatos Figyelem?

Mit tett értem a Tudatosság

Ha elég tudatos vagy

Egyszerűen nagyszerű

Második rész: Hogyan légy tudatos

Meditáció: furcsától a csodálatosig

Agyhullámok 1.1

Csodás, változó agyad

A Flow csodás világa

Flow, Flow, Flow, Flowzunk…

Fogadjuk, hogy egy nem lesz elég

Válladra száll a Dopamin Ördög

Zeng-zeng a szívem húrja

Harmadik rész: Száguldás a tudatosság autópályáján

A világ legboldogabb embere

A modern technológia mentőöve

Hogyan működik a holografikus szinkronhang

A szakítás nehéz dolog

Káoszból a rendbe

Mi is esik szét?

A Holografikus szinkronhangok titkos összetevője

Holografikus szinkronhang kutatás

Hogyan légy te is az egyikünk

Mellékletek

Találkozás régi motorosokkal

Akik már használják

Levelek

 most éppen így vagyok:

nyugodtan ülök, nem teszek-veszek, csak leszek

céltalanul járok-kelek s fekszek

kérdést fel nem teszek, választ nem remélek

csupán csendben élek s így szemlélek

az életet nem kilóra mérem

a hamisat igaznak nem vélem

s a hazugot hősnek nem nézem

gazdagon vagyonom féltem

szegényen jobb sorsom remélem

s így most e-képpen

vajon bölcs vagy balga vagyok

ha csak szívem hangját értem

nevet és rangot nem félem

igazam nem védem

nevem kőbe nem vésem

magamat többre nem mérem

nőt és férfit megértem

új vagy régi nem nézem

érti vagy csak úgy véli nem kérdem

tudom, hogy testem csupán bérlem

egyből jöttem és végzem

jobb sorsom nem kérem

önmagam nem féltem

mások életét nem sértem

nekem a kettő egy

a hegy az hegy

ha állok is megyek

vajon bölcs vagy balga ez az egy

— Zoli —